Multitasking digitale a scuola e compiti: perché costa e come ridurlo
Multitasking digitale su scuola e compiti: perché cambiare schermo costa tempo e attenzione, e come ridurre il costo con un blocco solo.
Matteo Foroni
Schermo e tempo
Gestione del tempo sullo schermo per giovani e famiglie.
Videogiochi e ragazzi: quando preoccuparsi davvero (e quando no)
Gaming disorder nell’ICD-11: i criteri dell’OMS, la differenza tra passione e problema, e cosa guardare in famiglia prima di togliere la console.
Matteo Foroni
Accordi di schermo per ragazzi 8–14: regole che reggono
Come scrivere accordi di schermo con ragazzi di 8–14 anni: orari, camera e conseguenze senza vergogna. Co-progettare, non imporre un regolamento da frigo.
Matteo Foroni
Telefono in camera: non sono (solo) le notifiche a rovinarti il sonno
Dormire col telefono in camera non è solo questione di ping. Luce, abitudini a letto e FOMO: cosa dicono AASM e CDC, e un protocollo concreto, senza colpe.
Matteo Foroni
Brain Rot: La parola dell'anno che sta cambiando il modo di pensare ai contenuti digitali
Il "brain rot" descrive il deterioramento cognitivo causato dal consumo eccessivo di contenuti digitali di bassa qualità. Oxford lo ha eletto parola dell'anno 2024.
Matteo Foroni
10 semplici strategie per un digital detox quotidiano
Dieci strategie pratiche e concrete per ridurre la dipendenza da smartphone e social media nella vita di tutti i giorni.
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